Ben- og Hoftesmerter: Årsager, Typer og Behandling

Håndtering af Ben- og Hoftesmerter hos Kiropraktor Limfjord

Hofte- og lyskensmerter forekommer i næsten alle aldre
Hofte- og lyskensmerter kan have forskellige udtryk, lokaliseringer og opstå af en lang række forskellige tilstande. Smerterne kan også stamme fra problemer i lænden eller bækkenet som udstråler ud til hoften.
Hofte- og lyskensmerter rammer særligt sportsudøvere som dansere, fodboldspillere og løbere, ofte pga. overbelastning af muskler eller sener.
Hoftesmerter ses også hyppigt hos personer over 60 år på baggrund af aldersrelateret slid i hofteleddende. Hoftesmerterne kan desuden forekomme hos børn som følge af medfødte problematikker i lårbensknoglen eller hofteskålen.

Normalt manifesterer smerter fra hofte problemer sig som ubehag i lysken med strålen ned foran på låret mod knæet.
Hoftesmerter er en kompleks problemstilling, det er derfor vigtigt at undersøge grundigt for at fastlægge den præcise årsag til smerterne

Behandling
Vores primære mål er at identificere årsagen til hoftesmerterne og afgøre, om de kan behandles gennem manuel terapi og/eller træningsøvelser. Vi tilbyder behandling, der fokuserer på mobilisering af hofteleddet og afspænding af de omkringliggende muskler. Dette suppleres typisk med øvelser, som patienten kan udføre derhjemme.  Selv når slidgigt er involveret, kan manuel behandling være en effektiv tilgang. Succesen af behandlingen afhænger dog i høj grad af graden af slidgigt.
Seneste forskning har vist, at information og træning kan være effektiv for hoftesmerter, især når det er relateret til slidgigt.

Knæsmerter
Antallet af personer, der oplever knæsmerter, er stigende. Dette kan muligvis skyldes en stigning i idrætsskader, såsom håndbold, fodbold og skiløb, samt ensidige belastninger.
Det er af betydning, at kiropraktoren undersøger knæsmerter omhyggeligt for at fastslå årsagen, herunder om der er tegn på knæslid, meniskskader, korsbåndsskader eller om musklerne omkring knæet spiller en rolle i problemet. Nogle gange kan det være nødvendigt at udføre en røntgenundersøgelse for at vurdere eventuel grad af slidgigt.